産婦人科の選び方。引きこもり専業主婦、ネットを駆使して探しました！

 引っ越して間もなく妊娠したため、近所に知り合いももおらず自力で探すしかありませんでした。失敗したくない産院選び、私はこうして選びました。

どこの地域で出産するか決める。自宅近くか、実家近くか。

出産後は1か月実家にお世話になろうと思っていたので、自宅と実家のちょうど真ん中の距離感の病院を探しました。ちなみに自宅から実家までは車で1時間弱です。

ただこれは私の場合デメリットありました。

• 遠いと通院が少し辛い

　　臨月に入ると毎週通院することになります。
　　重たいおなかを抱えて初夏の時期の通院はつらかった！
　　しかもこのころペーパードライバーだった為、バス＆徒歩で1時間30分かかりました。

• 自宅と実家は別の市町村だったので、使えない補助券があった。

 
大体の地域を決めたら、病院をピックアップ

産院には以下種類があります。

• 大学病院
• 公立病院　
• 総合病院
• 個人産院
• 助産院

　　それぞれ特色があります。

• 入院設備
• 分娩方法　　など…

わたしは、当初より無痛分娩に興味があったので、無痛分娩を扱っている病院を探しました。

HPはくまなくチェック

誰にも聞く人がいなかったので、HP、口コミをくまなくチェックしました。

出産は命がけなので、優しさにあふれているホームページだと安心です。　またネットの口コミは出所が良くわからないので半信半疑でした。

院長の挨拶、経歴はチェック

　命がけの一代イベントをお任せするので、どれだけ有能なドクターか把握しておきたかった。笑

扱っている分娩方法の種類

私は無痛分娩を希望していましたが、とにかく情緒不安定でギリギリまで考えたかったので、選択肢のある産院にしました。

・普通分娩
・座位分娩
・無痛分娩
・和痛分娩　
・フリースタイル分娩

・水中出産
　　…産院によって様々です。

出産費用

産院によって費用にかなりの幅があります。HPに乗っている場合が多いのですぐ確認できました。私が出産した病院は費用高めでしたが、その頃はとにかく安心して出産sたかった為決めてしまいました。

入院中の食事

かなり重要でした。産後体が疲れている中、食事は一番の楽しみ。退院後は不眠不休の育児が待っているので、入院中はおいしいものを食べて贅沢をしたかった！

ドクター、助産師、受付、スタッフの対応　

予約の対応、また初診の時にドクター、助産師、受付の対応をじっくり観察しました。
妊娠中は思った以上にナーバスになります。些細な一言も普段の10倍突き刺さってきますので、優しさにあふれた産院を選ぶべきです。

産後のアフタフォロー

 私の場合ですが、

母乳育児に躓く・寝不足・気を遣う環境（実家）　の為か退院後から1か月検診までのメンタルは人生で一番最悪でした。気持ちの落ち込みは退院後から1か月がピーク、大体産後3か月くらいまで続きました。

産後フォロー、母乳相談外来、育児相談などフォロー体制があると、退院後安心して育児に専念できます。また、小児科が併設されていると何かあったときに、通いなれた場所ですぐに見てもらえるのでおすすめです。

私は幸運なことに、比較的良い産院に出会えましたので、参考になれば。

 これから妊娠・出産される方のお役に立てたら幸いです。